Oferta dla osób indywidualnych
Jako trener z wieloletnim doświadczeniem realizuję szkolenia i warsztaty dotyczące szeroko rozumianych umiejętności psychospołecznych oraz poszerzania wiedzy psychologicznej.
Warsztaty to spotkania w grupie (zwykle 6-12 osób) służące rozwojowi osobistemu, w zazwyczaj określonym wcześniej obszarze np. radzenia sobie ze złością, radzenia sobie ze stresem, asertywności czy autoprezentacji. Warsztaty dostarczają wiedzy w obrębie wybranego zagadnienia, służą lepszemu poznaniu siebie, uczą także praktycznych umiejętności. Mogą być jedno- lub kilkudniowe. Mogą też być cyklicznymi spotkaniami.
Wszystkie zajęcia prowadzone są metodą warsztatowo-treningową z wykorzystaniem różnorodnych technik w przyjaznej i twórczej atmosferze. Koncentruję się przy tym na praktycznym wykorzystaniu wiedzy zdobytej na szkoleniu w życiu codziennym. Każdy uczestnik otrzymuje komplet materiałów szkoleniowych.
Przykładowe tematy szkoleń i warsztatów
- Radzenie sobie ze stresem
- Asertywność
- Komunikacja interpersonalna
- Zarządzanie sobą w czasie
- Konstruktywne rozwiązywanie konfliktów
- Skuteczna autoprezentacja i wystąpienia publiczne
- Warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców
Oferta dla firm
Jako trener z wieloletnim doświadczeniem realizuję szkolenia i warsztaty dotyczące szeroko rozumianych umiejętności psychospołecznych oraz poszerzania wiedzy psychologicznej.
Moim celem jest rozwijanie konkretnych umiejętności i kompetencji, dostarczanie praktycznej wiedzy przydatnej w różnych życiowych sytuacjach oraz zwiększanie samoświadomości uczestników.
Wszystkie zajęcia prowadzone są metodą warsztatowo-treningową z wykorzystaniem różnorodnych technik w przyjaznej i twórczej atmosferze. Koncentruję się na praktycznym wykorzystaniu wiedzy zdobytej na szkoleniu w życiu codziennym.
Swoją ofertę kieruję przede wszystkim do firm, instytucji oświatowych i samorządowych, organizatorów i realizatorów projektów unijnych oraz innych osób zainteresowanych współpracą. Szkolenia i treningi przygotowywane są indywidualnie dla każdego zleceniodawcy i grupy docelowej.
Przykładowe tematy szkoleń i warsztatów
- Komunikacja interpersonalna
- Praca w zespole
- Radzenie sobie ze stresem
- Asertywność
- Zarządzanie sobą w czasie
- Skuteczna autoprezentacja i wystąpienia publiczne
- Negocjacje
- Aktywizacja zawodowa